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頭痛注意事項

頭痛是常見的症狀,應儘快就醫找出病因,接受適當的治療。

一、急性頭痛引起的原因

  1. 感染症,如流行性感冒、腦膜炎…等。 
  2. 高血壓,血壓上升引起的頭痛。 
  3. 眼疾(如青光眼)、耳疾或副鼻竇炎。 
  4. 急性酒精中毒。 
  5. 頭部外傷、顱內出血。

二、慢性頭痛引起的原因

  1. 緊張性頭痛,偏頭痛,頭部器官疾病。 
  2. 腦血管障礙,全身性疾病。 

三、注意事項

  1. 保持周圍環境之安靜,避免噪音及強光。 
  2. 血管性頭痛可以冰冷敷以減輕疼痛。 
  3. 漸進式改變姿勢,注意安全,保持規律的生活作息,均衡營養,適當的運動。 
  4. 日常生活中應減少鹽及味精的攝取,避免油炸及油膩多脂的食物,少吃肉類、巧克力及乳酪等製品。  
  5. 應避免抽菸、喝酒等刺激。  
  6. 老年人頭痛有可能是血壓高引起,可以測量血壓確認。
  7. 眼睛之問題如青光眼或三叉神經痛、頸部肌肉緊張、發燒、牙齒發炎等都 會引起頭痛,應就醫接受檢查。  
  8. 頭痛發生的時間、性質、頻率、間隔時間及正確位置及是否有合併其他症狀,應主動提供醫師診斷參考。  
  9. 若有以下情形需立即就醫:頭痛持續未改善合併嘔吐、一側手腳無力、意 識不清或一直昏睡叫不醒 、疼痛加劇或疼痛模式改變 、發燒,脖子僵硬、 突發性的劇烈頭痛,嘔吐、昏迷或一側麻痺、走路不穩、視力減退 、看東 西有2個影像 、呼吸急促或呼吸困難、突發性暈厥等 

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