※當您的親友剛因為自殺行為送醫獲救，或您的親友有自殺危險時。以下幾項重點是 您可以做的：

注意自殺或再自殺的危險訊號

外表悲傷、情緒不穩及低落或是哀傷、持續性的苦悶 無望及無助感的言談，不尋常的行為，例如：孤立隔離、交代後事、藥物及酒精的使 用量增加、準備自殺工具、告別 line、FB 遺言等給至親好友等。

傾聽與關懷

1. 鼓勵表達感覺，專注傾聽，讓他知道您能接受其感覺，不要把死亡當笑柄，不要 輕忽其願望或感覺或沒有感覺的評論。 
2. 鼓勵和支持病患適度表達憤怒，讓他知道不要獨自承受，避免使用「你以為你去 死我就怕你啊！」、「有本事你再死死看啊，沒有人要救你了啦。」等具有刺激、 攻擊、侮辱、嘲諷或消遣的溝通方式。

降低危險性

1. 安排一個安全溫暖的環境，除去或妥善收藏周圍環境中的危險物品(刀子、繩索、 皮帶、打火機、清潔劑、木炭、藥品等），尤其注意清晨、深夜家人較容易疏忽 的時刻。 
2. 減少其獨處的機會；再自殺危險期盡量予以陪伴。

尋求社會資源的協助

自殺防治中心：0800-788-995

鼓勵並陪伴自殺企圖的親友前往精神科（或身心科）就診。

電話輔導

• 生命線 1995
• 張老師 1980
  
• 安心專線 1925 
• 同志諮詢熱線 02-2392-1970
  
• 男性關懷專線 0800-013-999
  

電話諮詢

• 社區心理衛生中心 03-523-4647
• 新竹市家庭教育中心 412-8185
  
• 新竹市法律扶助基金會 03-525-9882
  
• 社會福利專線 1957
  
• 婦幼保護專線 113
  

有精神科之醫療院所

• 台大醫院新竹分院 03-532-615
• 馬偕醫院新竹分院 03-611-9595
  
• 國軍地區新竹醫院 03-534-8181
  
• 新中興醫院 03-521-3163
  
• 新生醫院 03-526-5808
  

身心科診所

• 林正修診所 03-516-6746
• 能清安欣診所 03-5357600
  

親友正在進行自殺行為時，您必須做的是：撥打110、119請警消提供立即救護。