一、什麼是體外震波碎石

二、碎石後的注意事項

1. 體外碎石後，小碎石經過輸尿管排出體外，有少部份的人在腎臟周圍或皮下會產生 輕微血腫、腎絞痛，大多數的病人有輕微血尿。
2. 返家後，若有患側腰部異常疼痛無法忍受或高燒、畏寒、嚴重血尿、小便無法解出、 噁心、嘔吐等異常現象，須立即返回門診或急診就醫。
3. 碎石後的1~3 週內，打碎的結石會隨尿液逐漸排出體外。
4. 每天至少攝取2500c.c.以上水份，以利碎石排出體外。(若有罹患心臟腎臟疾病飲水 量醫師將另行評估及建議）
5. 適當的運動，如：跳繩、慢跑、原地跳躍、走路等，有助於碎石後石頭排出。
6. 勿憋尿，養成定時排尿的習慣，以減少尿路感染，因感染會加速結石的產生。
7. 碎石後，結石碎片有時並未完全排出，故須定期返回門診追蹤治療。
   ※碎石部位禁止泡澡、熱敷、按摩
   ※依碎石後給予的衛教單做姿勢引流

三、治療後有下列情形必須立即就醫

1. 嚴重絞痛，服藥無效。 
2. 燒超過38℃。
3. 連續5-6 小時以上無尿。
4. 噁心、嘔吐超過48 小時。
5. 血尿72 小時以上，或血尿非常嚴重並有血塊者。

四、日常生活注意事項

1. 每天要攝取2000-3000c.c 的水分；避免咖啡、濃茶、可樂、汽水等飲料。
2. 容易結石者應限制鈣攝取量，每日小於400-500mg，避免攝取大量維生素D，盡量少 吃巧克力、可哥、菠菜、豆類食物、大量牛奶、玉米等。
3. 適當運動：運動可維持輸尿管蠕動，減少沈澱結晶的產生。
4. 保持排尿的順暢勿憋尿，避免感染。
5. 有結石病史者；請每年定期至泌尿科門診追蹤檢查, 以期及早發現及早治療。